Yoga – Chìa khóa vàng chữa bệnh đái đường

Cùng với việc sử dụng thuốc, chế độ ăn uống thì tập luyện thường xuyên rất có lợi để điều trị bệnh tiểu đường . Bốn tư thế yoga dưới đây sẽ là những động tác mà người đái đường nên sử dụng hàng ngày.

- Các chuyên gia chỉ ra rằng, tập yoga thường xuyên có thể giúp giảm mức độ đường trong máu, ổn định huyết áp và giữ trọng lượng cơ thể tốt nhất, giảm quá trình tích tụ chất béo.

- Yoga có tác dụng ngăn ngừa biến chứng tiểu đường, giảm căng thẳng, thư giãn, rèn luyện cơ xương khớp dẻo dai.

- Đặc biệt, tập yoga thường xuyên còn làm tăng tiết glucagon (một hormone chịu tránh nhiệm tăng lượng đường trong máu) trong cơ thể.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ

HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195 

ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình

Website: www.luongynguyenthiphu.com

Email: luongynguyenthiphu@gmail.com