Công dụng đặc biệt từ khoai lang trắng chữa bệnh tiểu đường

Có thể bạn chưa biết, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể sử dụng khoai lang trắng – một loại thực phẩm thuộc nhóm tinh bột nhưng lại có chứa những hoạt chất giúp kiểm soát tốt đường huyết và cholesteron trong tiểu đường type 2. Hãy cùng khám phá thực hư khoai lang trắng chữa bệnh tiểu đường như thế nào ngay sau đây.

Công dụng từ khoai lang

Khoai lang là một loại cây nông nghiệp khá quen thuộc với người dân Việt Nam, nó được trồng khá phổ biến, đặc biệt là vào vụ mùa thu – đông (bắt đầu từ tháng 8 – tháng 12 âm lịch). Người ta thường sử dụng phần củ và phần lá của khoai lang để làm thực phẩm và dùng nhiều trong chăn nuôi. Ngoài ra, đây cũng là vị thuốc được dùng nhiều để chữa các chứng như táo bón, béo phì, thiếu sữa…

KHOAI LANG TRẮNG – KẺ THÙ CỦA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Khoai lang có rất nhiều loại, nhưng để chữa bệnh tiểu đường thì chỉ có khoai lang trắng là có nhiều dưỡng chất tốt. Tại Nhật Bản, người ta đã điều chế thành dược phẩm bổ sung dành cho bệnh nhân tiểu đường

Đối với những người bệnh tiểu đường, thực phẩm tinh bột được coi là “kẻ thù số 1”, bởi nó sẽ làm lượng đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, khoai lang trắng lại có thể giúp kiểm soát đường huyết, đây thực sự là điều kỳ diệu từ loại thực phẩm này. Đây là thực tế mà có một số nghiên cứu trên thế giới đã ghi nhận.

Sở dĩ khoai lang trắng chữa bệnh tiểu đường được là do trong thành phần của loại củ này có chứa chất Caiapo, đặc biệt là ở vỏ củ khoai lang. Chất Caiapo giúp tăng cường insulin trong tuyến tuy tiết ra giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn, ổn định đường trong máu để giúp bệnh nhân khỏe mạnh hơn. Nhiều kết quả thử nghiệm đã cho thấy chất này giúp kiểm soát đường và cholesteron trong máu rất tốt, đây là cách hữu hiệu để điều trị bệnh tiểu đường type 2, không có một phản ứng phụ nào xảy ra đối với những bệnh nhân đã được điều trị.

Khoai lang trắng chữa bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học tại Đại học Nông nghiệp và Khoa học thuộc việc đại học North Carolina đã xác nhận, khoai lang trắng là loại củ có chỉ số GI thấp, rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Vì vậy, các chuyên gia cũng đã khuyên người dân nên thường xuyên ăn khoai lang, đặc biệt là khoai lang trắng, bởi đây là loại thực phẩm rất tốt cho tiêu hóa, cho sức khỏe, có chứa nhiều chất xơ, vitamin A dưới dạng beta-caroten, vitamin C, B6, kali, sắt, glutathione… Nhờ vậy có khả năng chống oxi hóa, ngăn ngừa bệnh tật, tăng miễn dịch và chống lại các tế bào nhiễm bệnh.

Để sử dụng khoai lang trắng chữa bệnh tiểu đường, có một cách đơn giản là bạn chỉ cần dùng 500g vỏ tươi nấu với nước rồi uống hàng ngày rất tốt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn như bình thường loại củ này, nhưng khi chế biến chỉ cần rửa sạch và đừng bỏ vỏ. Tuy nhiên, nên ăn ít chứ không nên ăn quá nhiều mỗi lần và đặc biệt là chỉ dùng củ khoai lang trắng mà thôi.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Thực hư bài thuốc trị bệnh tiểu đường từ lá sa kê

Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường cao nhất và tốc độ gia tăng hiện nay cũng nhanh nhất thế giới. Đây là thống kê của Tổ chức WHO và Liên đoàn Đái tháo đường thế giới. Tiểu đường là căn bệnh cực kỳ nghiêm trọng, vậy có bài thuốc trị bệnh tiểu đường nào thực sự hiệu quả hay không?

Trị bệnh tiểu đường như thế nào?

Hiện nay, rất nhiều người đang truyền tai nhau về công dụng từ lá sa kê có thể giúp chữa được nhiều bệnh, kể cả những bệnh khó chữa như bệnh gout, bệnh tiểu đường. Vậy nên, người ta đang kéo nhau đi tìm loại lá này để về chữa bệnh.

TÌM HIỂU VỀ SA KÊ

Sa kê hay còn được gọi là cây bánh mì, được trồng nhiều ở các tỉnh miền tây nước ta, lá giống lá đu đủ nhưng thân cao và có nhiều cành, quả cũng mọc thành từng chùm. Cả phần rễ, lá, vỏ và nhựa của loại cây này đều được dùng để làm thuốc trị các bệnh như: ho, sát trùng, tiêu viêm, tiêu độc, lợi tiểu… Nhưng hiện nay, do có nhiều người biết đến công dụng của loại lá cây này nên việc tìm được loại thảo dược này gặp nhiều khó khăn hơn.

THỰC HƯ THUỐC TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG TỪ LÁ SA KÊ

Cây sa kê đang được biết đến với nhiều công rất đặc biệt, không chỉ chữa bệnh mà còn có thể để chế biến các món ăn giàu dinh dưỡng, đặc biệt là ở quả có chứa nhiều tinh bột, vitamin A và B, rất ít protid và lipid… Người ta cũng đang săn lùng loại quả này rất nhiều.

Nhưng để trị bệnh tiểu đường, người ta thường dùng lá cây sa kê. Cách sử dụng loại lá cây này thành bài thuốc như sau:

Lấy 2 lá sa kê tươi khoảng 100g

Đậu bắp 100g

Lá ổi non 100g

Tất cả các loại thảo dược đêm nấu chung với nước để uống hàng ngày, có thể uống thay nước. Tuy nhiên, chế biến thuốc ngày nào thì nên uống hết ngày đó, hôm sau lại nấu mới để thuốc luôn tươi và đảm bảo công dụng.

Thực hư thuốc trị bệnh tiểu đường

Kinh nghiệm dân gian cho rằng, trong lá cây sa kê và những loại thảo dược trên có các chất giúp điều hòa đường huyết rất hiệu quả, người bệnh tiểu đường type 2 nên kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả.

Tuy nhiên, kinh nghiệm từ dân gian thì là như vậy, nhưng hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh được công dụng của loại lá này là thuốc trị bệnh tiểu đường, cũng chưa có thống kê nào cho thấy tỉ lệ thành công, cũng như những ảnh hưởng của thuốc trên cơ thể người bệnh khi đã dùng bài thuốc này. Vì vậy, người bệnh cần thận trọng, và tốt nhất là nên tham khảo ý kiến chính xác từ các chuyên gia, bác sĩ về việc dùng là sa kê. Hoặc chỉ nên sử dụng loại thảo dược này để hỗ trợ điều trị hiệu quả.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách lựa chọn bữa ăn sáng khoa học

Theo nghiên cứu của Boldsky (một trang wed về sức khỏe uy tín), rất nhiều người cho rằng cách tốt nhất để giảm cân là cắt bớt lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Chính vì vậy, không ít người thường xuyên bỏ bữa sáng.Tuy nhiên, điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và hơn thế nữa còn tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Chính vì vậy, việc điều chỉnh bữa ăn sáng một cách khoa học là điều vô cùng cần thiết.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách lựa chọn bữa ăn sáng khoa học

Một nhóm nhà nghiên cứu của Trường Đại học Harvard của Mỹ đã thực hiện một cuộc khảo sát với gần 30.000 nam giới trong suốt 16 năm. Những người tham gia ban đầu đều không mắc bệnh tiểu đường. Tuy vậy, kết quả cho thấy nhóm nam giới không có thói quen ăn sáng có nguy cơ mắc bị bệnh tiểu đường cao hơn 21 % so với nhóm ăn đầy đủ 3 bữa.

Các nhà khoa học của Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng lâm sàng Singapore cũng đã thực hiện một bài test với 11 người nam giới. Những người tham gia thí nghiệm được ăn bữa sáng có GI (chỉ số đường huyết của thực phẩm) thấp hoặc cao, một bữa ăn trưa bình thường và được ăn tự do vào bữa tối. Tất cả họ đều phải đeo máy theo dõi để kiểm tra liên tục đường huyết 5 phút/lần trong vòng 48 giờ. Kết quả là những người dùng bữa sáng có GI thấp có lượng đường trong máu thấp hơn đáng kể.

Giáo sư Henry, giám đốc Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng lâm sàng kết luận: Một bữa ăn sáng khoa học sẽ giúp phản ứng glucose trong ngày dao động với biên độ thấp hơn.

Các nghiên cứu trên đều được thực hiện ở nam giới, tuy nhiên các nhà nghiên cứu tin rằng kể cả ở phụ nữ, việc bỏ bữa ăn sáng hoặc ăn quá nhiều GI chính là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường.

Bữa ăn sáng làm giảm cholesterol xấu và lipoprotein mật độ thấp, là một trong những nguyên nhân liên quan đến bệnh tiểu đường.

Bữa ăn sáng có GI thấp sẽ làm giảm phản ứng đường glucose đối với bữa ăn sau đó.

Tạp chí Qmerican Jounal of Clinical Nutrition đã công bố một nghiên cứu mới, đó là việc bỏ qua bữa ăn sáng gây ra cảm giác thèm đồ ngọt đồng thời làm giảm đột ngột lượng đường trong máu. Việc tăng cường đồ ăn sau cơn đói sẽ làm tăng đường huyết và kích thích sản sinh ra insulin quá mức gây ra bệnh đái tháo đường.

Bạn có thể bắt đầu ngày mới với bữa sáng bằng bánh mỳ ngũ cốc và một vài loại trái cây. Hạn chế việc nạp quá nhiều thực phẩm nhiều năng lượng không tốt cho người mắc bệnh tiểu đường như sữa, bánh kẹo, bánh mỳ, bánh canh, chè, cơm, khoai… Và dù có bận đến đâu, bạn cũng đừng bỏ bữa ăn sáng, bởi đó là nguồn năng lượng cho cả ngày làm việc.Tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng để có thể thiết lập cho mình một thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Điều trị tiểu đường tuýp 2

Mục tiêu của việc điều trị bệnh tiểu đường là đưa lượng đường trong máu xuống mức gần bình thường. Sau đây là một số biện pháp giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát được căn bệnh của mình:

- Tìm hiểu căn bệnh tiểu đường

- Ăn uống có kế hoạch

- Vận động thân thể

- Dùng thuốc tiểu đường

- Theo dõi đường huyết.

Tiểu đường là một bệnh hiểm nghèo với nhiều biến chứng trầm trọng nếu không được kiểm soát tốt. Vì vậy, phát hiện sớm bệnh tiểu đường để được theo dõi điều trị là việc cần thiết.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Tiểu đường type 2 là gì?

Bệnh tiểu đường được chia làm 3 loại đó là tiểu đường type 1, type 2 và tiểu đường thai kỳ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các thông tin về tiểu đường type 2 là gì, triệu chứng và cách điều trị bệnh như thế nào?. Hi vọng sẽ giúp ích được cho bạn đọc trong việc kiểm soát căn bệnh này.

Tiểu đường type 2 là gì?

Tiểu đường tuýp 2 phát triển khi cơ thể trở nên kháng với insulin hoặc khi tuyến tụy sản xuất không đủ insulin. Chính xác tại sao điều này xảy ra là không rõ, mặc dù thừa cân và không hoạt động dường như là yếu tố quan trọng.

Khi đã bị bệnh tiểu đường tuýp 2. khả năng cơ thể giảm chịu ảnh hưởng của insulin – một hormone điều chỉnh sự chuyển động của đường vào các tế bào – hoặc cơ thể không sản xuất đủ insulin để duy trì mức độ glucose bình thường. Nếu không điều trị, hậu quả của bệnh tiểu đường type 2 có thể đe dọa tính mạng.

- KHÁT NƯỚC

Những bệnh nhận Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường không có triệu chứng. Khi các triệu chứng xuất hiện thì điều đầu tiên là người bệnh sẽ gia tăng các cơn khát. Triệu chứng này thường đi kèm với cảm giác khô miệng, tăng sự thèm ăn, đi tiểu thường xuyên chẳng hạn như mỗi giờ, giảm hoặc tăng cân bất thường.

- NHỨC ĐẦU

Khi lượng đường trong máu bất thường, các triệu chứng sau đó có thể bao gồm đau đầu, mờ mắt và mệt mỏi.

- NHIỄM TRÙNG

Trong hầu hết các trường hợp, bệnh tiểu đường tuýp 2 không được phát hiện cho đến khi xuất hiện các triệu chứng đáng ngại về sức khỏe như:

- CÁC VẾT CẮT HOẶC LỞ LÂU LÀNH

Nhiễm trùng nấm men hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu, Ngứa da, đặc biệt ở vùng bẹn

- RỐI LOẠN CHỨC NĂNG TÌNH DỤC

Rối loạn chức năng tình dục là triệu chứng phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường có thể gây ra các tổn thương ở mạch máu và dây thần kinh ở bộ phận sinh dục, dẫn đến mất cảm giác và khó đạt đỉnh. Các biến chứng khác có thể bao gồm khô âm đạo và bất lực ở nam giới. Người ta ước tính khoảng 35% – 70% nam giới mắc bệnh tiểu đường sẽ gặp ít nhất một vài mức độ của chứng bất lực trong suốt cuộc đời của họ. Khoảng 1 trong 3 phụ nữ mắc bệnh tiểu đường sẽ phải trãi qua một số hình thức rối loạn chức năng sinh dục.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Bệnh tiểu đường là một bệnh rất nguy hiểm và nó còn nguy hiểm hơn khi gặp ở phụ nữ mang thai. Nếu không phát hiện và biết cách kiểm soát thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cả mẹ và bé. Vì vậy khi có thai, chị e nên được khám sàng lọc, xét nghiệm tiểu đường thai kỳ để có chủ động trong việc điều trị bệnh.

Xét nghiệm tiểu đường thai kỳ

Tiểu đường trong thai kỳ là một dạng bệnh tiểu đường xuất hiện lần đầu trong thời kỳ mang thai và thường khỏi sau khi đứa trẻ chào đời. Bệnh phổ biến hơn khi trọng lượng cơ thể tăng và với những phụ nữ sinh con muộn.

Bệnh tiểu đường thai kỳ thường xuất hiện trong khoảng tuần mang thai thứ 24-28 nhưng cũng co thể sớm hơn.

Bác sĩ khuyến cáo tất cả phụ nữ mang thai nên được xét nghiệm xác định bệnh tiểu đường thai kỳ vì bệnh này không có triệu chứng và việc kiểm soát có hiệu quả đóng vai trò quan trọng để đảm bảo sức khỏe của mẹ và đứa con trong bụng.

XÉT NGHIỆM TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ

Những thai phụ có yếu tố nguy cơ cao như: Cha mẹ, anh em có người bị tiểu đường, thai kỳ lần trước bị thai lưu, thai dị tật, con to hoặc ở những người có lối sống ít vận động, béo phì, cao huyết áp, thai phụ trên 35 tuổi… cần phải đến các cơ sở y tế chuyên khoa để làm xét nghiệm phát hiện bệnh (ở tuần 24 – 28 của thai kỳ). Trường hợp lần mang thai đầu đã bị tiểu đường thai kỳ thì nên đi xét nghiệm trước tuần thứ 24 và cần kiểm tra lại vào tuần 30 – 32 của thai kỳ.

XÉT NGHIỆM TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ GỒM NHỮNG GÌ?

Bạn sẽ cần phải nhịn ăn trong ít nhất 6 giờ trước khi thực hiện xét nghiệm. Lúc đó, y tá sẽ lấy mẫu máu. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, hãy nhờ một người thân đứng bên cạnh. Mẫu máu đầu tiên sẽ được dùng để đo mức đường huyết trong máu khi bạn đang nhịn ăn và được gọi là test cơ bản.

Sau đó, bạn sẽ được uống một cốc nước đường, khi đường ngấm vào máu, bạn sẽ được lấy máu lần 2 để đo mức đường huyết rồi so sánh với mức đường huyết trong mẫu máu lần 1.

Bạn cũng đừng quá lo lắng nếu thấy kiến “quan tâm” tới đáy quần lót vì thai phụ nào cũng có chút đường trong máu dù đường huyết hoàn toàn bình thường.

KIỂM TRA LƯỢNG ĐƯỜNG TRONG MÁU SAU KHI SINH CON

Bác sĩ sẽ kiểm tra lượng đường trong máu sau khi sinh và tái kiểm tra trong sáu đến 12 tuần để đảm bảo rằng lượng đường trong máu thai phụ đã trở lại bình thường. Nếu các xét nghiệm bình thường, cần theo dõi và xét nghiệm bệnh tiểu đường ít nhất 3 năm 1 lần. Nếu các xét nghiệm sau đó cho thấy có dấu hiệu bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường hãy trao đổi với bác sĩ về việc lên kế hoạch phòng chống và quản lý bệnh tiểu đường.

Cách tốt nhất để giảm nguy cơ cho mẹ và con là đảm bảo cả hai có chế độ ăn lành mạnh, tham gia các hoạt động thể chất thường xuyên và duy trì trọng lượng cơ thể vừa phải.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Trị bệnh tiểu đường bằng cách nào hiệu quả

Nguyên nhân gây nên đái tháo đường còn chưa xác định rõ nên việc phòng chống bệnh này cũng chỉ được phần nào chứ không hoàn toàn đạt hiệu quả. Khi bạn đã bị bệnh thì việc trị bệnh tiểu đường sớm là cách duy nhất giúp bạn không bị các biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường hỏi thăm.

Trị bệnh tiểu đường bằng cách nào hiệu quả

Để điều trị tiểu đường hiệu quả cần có sự đóng góp của nhiều chuyên khoa: bác sĩ nội khoa, nội tiết, chuyên gia về dinh dưỡng.

Khi bác sĩ đã chẩn đoán chắc chắn bạn bị bệnh tiểu đường, bạn không nên quá hốt hoảng hoặc không quan tâm gì đến bệnh.

Bệnh có tính chất mãn tính và có thể gây nhiều biến chứng. Do đó cần phải có thái độ bình tĩnh để sắp xếp lại mọi sinh hoạt, thói quen ăn uống… và cách sống sao cho phù hợp với tình trạng bệnh.

Người bệnh nên sống năng động hơn, không nên ngồi một chỗ suốt ngày. Mỗi ngày nên dành từ 30 – 45 phút để đi bộ. Ngoài ra có thể chơi các môn thể thao khác phù hợp với sức khỏe. Thể thao chính là một phương pháp điều trị không dùng thuốc cho bệnh nhân đái tháo đường.

Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ tính năng lượng cần thiết, thành phần các loại thức ăn cụ thể cho từng người bệnh để đảm bảo một chế độ ăn thích hợp cho mỗi người. Tất cả 2 biện pháp này là nhằm giúp cho bạn đạt được cân nặng lý tưởng của mình, duy trì sức khỏe để sống và làm việc có hiệu quả và góp phần giảm lượng đường huyết bị tăng cao trong máu.

Khi cả hai biện pháp trên vẫn không làm ổn định được đường huyết ở mức bình thường, bạn sẽ được bác sĩ cho dùng thuốc giảm đường huyết để điều trị. Dùng thuốc nào là phù hợp với bệnh của bạn? Điều này sẽ do bác sĩ quyết định, dựa trên tình trạng của bệnh.

Các loại thuốc tân dược cho bệnh nhân tiểu đường hiện nay thường là các loại thuốc ức chế chức năng gan, làm chậm quá trình chuyển hóa đường và cholesterol, ức chế hấp thụ đường từ ruột non. Lợi ích của các loại thuốc tân dược là điều trị nhanh và tiện lợi tuy nhiên khi sử dụng trong thời gian dài, chúng có thể ảnh hưởng tới xương, bao tử, thận.

Bên cạnh tân dược, một số loại thảo dược cũng được chứng minh có tác dụng đáng kể và lành tính đối với căn bệnh này. Thảo dược giúp giữ chỉ số đường huyết ổn định nhưng không xuống quá thấp và không xảy ra tác dụng phụ khi dùng lâu dài. Bạn có thể tìm hiểu thêm về một số loại thảo dược đã được chứng minh có tác dụng tốt trong việc kiểm soát đường huyết.

Sống chung khỏe mạnh với bệnh tiểu đường không phải dễ dàng nhưng cũng không khó khăn nếu bạn biết cách và có thể tự chăm sóc bản thân mình tốt hơn.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Một số dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường bạn không nên bỏ qua

Bệnh đái tháo đường đường có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như suy thận, mù lòa… nhưng nhiều người lại không biết mình bị bệnh để có thể điều trị kịp thời giảm các nguy cơ gặp biến chứng nguy hiểm ấy. Hãy nắm chắc một số thông tin về các dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường dưới đây để giúp bạn có thể phát hiện và có phương pháp kiểm soát tiểu đường cho phù hợp.

Một số dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường bạn không nên bỏ qua

Bệnh tiểu đường luôn rình rập và sẳn sàng đánh gục bạn bất cứ lúc nào, sau đây là những triệu chứng thường thấy để bạn có thể nhận ra mình đang mắc bệnh tiểu đường.

KHÁT NƯỚC VÀ ĐI TIỂU THƯỜNG XUYÊN

Khi lượng đường dư thừa tích tụ trong máu của bạn, chất lỏng được kéo từ các mô. Điều này có thể khiến bạn khát nước. Kết quả là, bạn có thể uống nước và đi tiểu nhiều hơn bình thường.

ĐÓI THƯỜNG XUYÊN

Nếu không có đủ insulin để chuyển đường vào các tế bào, cơ bắp và các cơ quan của bạn trở nên cạn kiệt năng lượng. Điều này gây nên các cơn đói dữ dội.

GIẢM CÂN

Mặc dù ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm cơn đói, nhưng trọng lượng cơ thể vẫn sụt giảm. Nếu không có khả năng sử dụng glucose, cơ thể sử dụng nhiên liệu thay thế được lưu trữ trong các cơ và chất béo. Năng lượng bị mất là glucose dư thừa được tồn tại trong nước tiểu

MỆT MỎI

Nếu các tế bào cơ thể mất khả năng sử dụng tốt insulin để duy trì đường huyết ở mức bình thường, bạn có thể trở nên mệt mỏi và cáu kỉnh.

MỜ MẮT

Nếu lượng đường trong máu của bạn quá cao, chất lỏng có thể được kéo từ các ống kính mắt của bạn. Điều này sẽ ảnh hưởng đến khả năng tập trung của mắt.

THƯỜNG XUYÊN MẮC CÁC BỆNH LỞ LOÉT, NHIỄM TRÙNG

Bệnh tiểu đường loại 2 ảnh hưởng đến khả năng chữa lành và chống lại nhiễm trùng của cơ thể. Một số người bị bệnh tiểu đường loại 2 có các mảng da sẫm màu, nếp gấp của các cơ quan thường ở nách và cổ. Tình trạng này, được gọi là acanthosis nigricans, có thể là một dấu hiệu của kháng insulin.

CẢNH BÁO VỀ NHỮNG DẤU HIỆU BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Bệnh tiểu đường không được điều trị hoặc điều trị không hiệu quả có thể dẫn đến tất cả các loại biến chứng, bao gồm cả cái chết. Mù lòa và phẫu thuật cắt bỏ chi là kết quả chung nếu bệnh không được chữa trị hiệu quả.

Mặt khác, điều trị cho bệnh tiểu đường sẽ giúp hầu hết mọi người có cuộc sống hoàn toàn bình thường. Nhiều người bị mắc biến chứng là do điều trị không hiệu quả. Bệnh nhân cần tự theo dõi và lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên và điều chỉnh thuốc cho phù hợp, bệnh sẽ ít nguy cơ biến chứng hơn.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Bệnh tiểu đường type 1 và những điều bạn chưa biết!

Bệnh tiểu đường chia làm 3 loại chính là tiểu đường type 1, type 2 và tiểu đường thai kỳ. Bất kể tiểu đường loại nào mà không phát hiện và điều trị kịp thời thì cũng sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do vậy bạn nên tìm hiểu các thông tin bệnh này từ khi còn sớm để hỗ trợ quá trình chữa bệnh sao cho thật hiệu quả.

Bệnh tiểu đường type 1 và những điều bạn chưa biết!

Tiểu đường type 1 (đái đường), có khi được gọi là bệnh tiểu đường vị thành niên hoặc bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin, là một tình trạng mãn tính, trong đó tuyến tụy sản xuất insulin ít hoặc không có, nội tiết tố cần thiết để cho phép đường (glucose) nhập vào tế bào để sản xuất năng lượng. So với tiểu đường type 1 thì type 2 phổ biến hơn, xảy ra khi cơ thể trở nên kháng với những tác động của insulin hoặc không tạo ra đủ insulin.

Tiểu đường type 1 có xu hướng xảy ra ở người trẻ, thường là dưới 30 tuổi. Tuy nhiên ở bệnh nhân trẻ còn có dạng tiểu đường do cơ hội. Theo thồng kê type 1 chiếm khoảng 10%, còn tiểu đường type 2 chiếm 90%.

Nguyên nhân chính xác của bệnh tiểu đường type 1 hiện nay chưa rõ ràng. Các nhà khoa học biết rằng trong hầu hết các bệnh nhân tiểu đường type 1, hệ thống miễn dịch thường chống vi khuẩn có hại và vi rút – nhằm phá hủy tế bào sản xuất insulin – các tế bào trong tuyến tụy. Di truyền học có thể đóng một vai trò trong quá trình này, và tiếp xúc với virus nào đó có thể gây ra bệnh.

Khi có dấu hiệu bệnh tiểu đường type 1 và các triệu chứng có thể đến nhanh chóng, có thể bao gồm:

- Tăng sự háo nước và đi tiểu thường xuyên. Khi dư thừa tích tụ đường trong máu, chất lỏng được kéo từ các mô, điều này có thể gây khát nước. Kết quả là, có thể uống và đi tiểu nhiều hơn bình thường.

- Tăng đói nhiều. Nếu không có đủ insulin để chuyển đường vào tế bào, các cơ quan của cơ trở nên cạn kiệt năng lượng. Điều này gây nên đói dữ dội có thể kéo dài ngay cả sau khi ăn. Nếu không có insulin, đường trong thức ăn không bao giờ đạt đến việc tạo năng lượng thiếu ở các mô.

- Trọng lượng mất mát. Mặc dù ăn nhiều hơn bình thường để làm giảm đói, nhưng có thể giảm cân – đôi khi rất nhanh. Nếu không có nguồn cung cấp đường năng lượng, và các mô cơ bắp đơn giản là chất béo có thể co lại.

- Mệt mỏi. Nếu các tế bào đang bị tước đoạt đường, có thể trở nên mệt mỏi và dễ cáu kỉnh…

- Tầm nhìn mờ. Nếu mức độ đường trong máu quá cao, chất lỏng có thể được lấy từ các mô – bao gồm cả dịch ống kính của mắt. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn tập trung rõ ràng.

Bệnh tiểu đường là một trong những bệnh rất khó chữa, đối với type 1 không có gì có thể làm để ngăn ngừa hay có thể ngăn chặn căn bệnh này. Do vậy hãy thường xuyên đi khám sức khỏe để có thể chủ động trong mọi tình huống.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Công dụng đặc biệt của hạt methi chữa bệnh tiểu đường

Hạt Methi là một trong số ít dược thảo được WHO và nhiều quốc gia công nhận là có hoạt tính giúp chữa bệnh tiểu đường. Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã giúp chứng minh khả năng hạ đường huyết của hạt Methi. Chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu xem công dụng của hạt methi chữa bệnh tiểu đường như thế nào nhé.

Công dụng đặc biệt của hạt methi chữa bệnh tiểu đường

Cây Methi hay được gọi là cây fenugreek, cỏ cà ri, cỏ Hy Lạp, có tên khoa học là Trigonela foenum graecum thuộc họ đậu. Bộ phận trên cây Methi thường dùng làm thuốc đó là hạt và lá. Cây Methi được trồng nhiều và sử dụng làm thuốc, thực phẩm hơn 4000 năm qua tại các nước: Ấn Độ, Tây Ban Nha, Pháp, Monaco, Ý, Malta, Slovenia, Albani, Hy Lạp, Thổ Nhĩ Kỳ, Ai Cập, Israel, Libya, Algerie, Morocco…

Trong thành phần của hạt Methi có chứa một acid amin được gọi là 4-hydroxyisoleucine. Acid amin này có tác dụng kích thích quá trình tự tiết insulin của tuyến tụy. Insulin như chúng ta biết, đó là một hormone do các “tế bào đảo tụy” của tuyến tụy tiết ra với tác dụng chuyển hóa carbohydrate. Hạt Methi còn có tác dụng làm giảm tính kháng insulin. Kết quả là nồng độ đường trong máu của bạn sẽ thấp đi. Trong hạt Methi cũng có chứa các thành phần là các ancaloit như gentianine, trigonelline và carpaine.

Sử dụng hạt Methi chữa bệnh tiểu đường

1 – Đầu tiên nó có thể làm chậm quá trình hấp thụ của carbon.

2 – Thứ hai nó có thể ảnh hưởng làm ức chế quá trình vận chuyển glucose.

3 – Và tác động cuối cùng rất quan trọng là nó giúp trì hoãn quá trình trống rỗng dạ dày.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Phòng và điều trị tiểu đường

Để điều trị tiểu đường hiệu quả cần có sự đóng góp của nhiều chuyên khoa: bác sĩ nội khoa, nội tiết, chuyên gia về dinh dưỡng.

Điều dưỡng: chăm sóc trong bệnh viện và hướng dẫn việc chăm sóc tại nhà. Nhân viên y tế khác: bác sĩ vật lý trị liệu, chuyên khoa bàn chân, dược sĩ, bảo hiểm xã hội… Sự hợp tác chặt chẽ của bệnh nhân và sự ủng hộ của người thân, gia đình, bạn bè.

Điều trị tiểu đường cần phải có: chế độ dinh dưỡng hợp lý, rèn luyện cơ thể, chương trình huấn luyện bệnh nhân, thuốc giảm đường huyết khi cần thiết (thuốc uống, insulin).

Phòng và điều trị tiểu đường

LÀM GÌ ĐỂ PHÒNG TRÁNH BỆNH TIỂU ĐƯỜNG?

1. Phòng tránh thừa cân, béo phì: dựa vào chỉ số BMI (chỉ số khối của cơ thể). BMI = CN:CC2 (trong đó cân nặng tính bằng kg, chiều cao tính bằng mét). Chỉ số này nên giữ trong khoảng 18,5 – 23. Vòng eo: nam < 90 cm, nữ < 80 cm. Tỷ lệ mỡ cơ thể: nam < 25%, nữ < 30%.

2. Gia tăng hoạt động thể lực: chơi thể thao hơn 30 phút trong hầu hết các ngày. Tập thể dục khoảng 1 giờ/ngày trong hầu hết các ngày. Năng động trong mọi hoạt động, bước khoảng từ 5.000 – 10.000 bước chân/ngày.

3.Dinh dưỡng hợp lý:

- Ăn đa dạng: nên ăn trên 20 loại thực phẩm mỗi ngày bằng cách ăn các món ăn hỗn hợp, có nhiều món trong một bữa ăn và món ăn nên thay đổi trong ngày, giữa các ngày, theo mùa… Nên hạn chế ăn những thức ăn cung cấp năng lượng rỗng như đường, nước ngọt, kẹo…

- Ăn chừng mực: không ăn bữa nào quá no hay quá đói, không ăn thứ gì quá nhiều.

Ăn thức ăn nguyên vẹn, gần với thiên nhiên để ít bị mất đi các thành phần dinh dưỡng có trong thức ăn.

Đó là những thông tin cơ bản nhất giúp bạn có thể hiểu về bệnh này. Đây là bệnh có những biến chứng rất nguy hiểm nên được báo động trên toàn thế giới. Việc phát hiện và điều trị bệnh sớm là biện pháp tốt nhất giúp bạn vẫn khỏe mạnh dù sống chung với bệnh tiểu đường.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Tìm hiểu bệnh đái tháo đường

Bệnh đái tháo đường đã trở thành một căn bệnh nguy hiểm và đáng lo ngại trên toàn thế giới. Tìm hiểu bệnh tiểu đường sẽ giúp cho các thành viên trong gia đình bạn có những thông tin cơ bản nhất về căn bệnh này phần nào giúp phòng và điều trị một cách hiệu quả nhất.

Tìm hiểu bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường còn được gọi là Đái Tháo Đường là bệnh liên quan đến đến sự gia tăng của chất Glucose trong máu. Đái tháo đường (ĐTĐ) có 2 nhóm gồm ĐTĐ typ1 và ĐTĐ típ 2 hay còn gọi là ĐTĐ phụ thuộc Insulin hay không phụ thuộc Insulin. Các xét nghiệm thường phải làm: Đường niệu, đường huyết lúc đói, đường huyết sau khi ăn 2 giờ; cần phải làm tối thiểu 3 lần; chỉ số bình thường là dưới 140 mg %, trên 185 mg% là bệnh lý.

NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường là do chế độ ăn uống nhiều đồ ngọt, chất béo và it chất xơ, ít vận động, đặc biệt là những người béo bụng. Đối tượng mắc bệnh nhiều nhất vẫn là giới văn phòng, do công việc đòi hỏi ngồi nhiều và ít vận động, dùng thức ăn nhanh dẫn đến dễ mắc bệnh.

TRIỆU CHỨNG TIỂU ĐƯỜNG

Các triệu chứng thường thấy là tiểu nhiều, ăn nhiều, uống nhiều, sụt cân nhanh là các triệu chứng thấy ở cả hai loại.

Lượng nước tiểu thường từ 3-4 lít hoặc hơn trong 24 giờ, nước trong, khi khô thường để lại vết bẩn hoặc mãng trắng.

Tiểu dầm ban đêm do đa niệu có thể là dấu hiệu khởi phát của đái tháo đường ở trẻ nhỏ.

Với bệnh nhân đái tháo đường loại 2 thường không có bất kỳ triệu chứng nào ở giai đoạn đầu và vì vậy bệnh thường chẩn đoán muộn khoảng 7-10 năm (chỉ có cách kiểm tra đường máu cho phép chẩn đoán được ở giai đoạn này).

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Thực hư bài thuốc trị bệnh tiểu đường từ lá sa kê

Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường cao nhất và tốc độ gia tăng hiện nay cũng nhanh nhất thế giới. Đây là thống kê của Tổ chức WHO và Liên đoàn Đái tháo đường thế giới. Tiểu đường là căn bệnh cực kỳ nghiêm trọng, vậy có bài thuốc trị bệnh tiểu đường nào thực sự hiệu quả hay không?

Trị bệnh tiểu đường như thế nào?

Hiện nay, rất nhiều người đang truyền tai nhau về công dụng từ lá sa kê có thể giúp chữa được nhiều bệnh, kể cả những bệnh khó chữa như bệnh gout, bệnh tiểu đường. Vậy nên, người ta đang kéo nhau đi tìm loại lá này để về chữa bệnh.

Nhưng để trị bệnh tiểu đường, người ta thường dùng lá cây sa kê. Cách sử dụng loại lá cây này thành bài thuốc như sau:

Lấy 2 lá sa kê tươi khoảng 100g

Đậu bắp 100g

Lá ổi non 100g

Tất cả các loại thảo dược đem nấu chung với nước để uống hàng ngày, có thể uống thay nước. Tuy nhiên, chế biến thuốc ngày nào thì nên uống hết ngày đó, hôm sau lại nấu mới để thuốc luôn tươi và đảm bảo công dụng.

Lá sa kê thuốc trị bệnh tiểu đường

Kinh nghiệm dân gian cho rằng, trong lá cây sa kê và những loại thảo dược trên có các chất giúp điều hòa đường huyết rất hiệu quả, người bệnh tiểu đường type 2 nên kiên trì sử dụng để đạt hiệu quả.

Tuy nhiên, kinh nghiệm từ dân gian thì là như vậy, nhưng hiện nay vẫn chưa có nghiên cứu nào chứng minh được công dụng của loại lá này là thuốc trị bệnh tiểu đường, cũng chưa có thống kê nào cho thấy tỉ lệ thành công, cũng như những ảnh hưởng của thuốc trên cơ thể người bệnh khi đã dùng bài thuốc này. Vì vậy, người bệnh cần thận trọng, và tốt nhất là nên tham khảo ý kiến chính xác từ các chuyên gia, bác sĩ về việc dùng là sa kê. Hoặc chỉ nên sử dụng loại thảo dược này để hỗ trợ điều trị hiệu quả.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Chế độ tập luyện đóng vai trò quan trọng trong điều trị biến chứng tiểu đường

Theo khuyến cáo của hiệp hội bệnh tiểu đường thế giới, bệnh nhân đái tháo đường loại 2 nên tập luyện tổng cộng 30 – 45 phút mỗi ngày, 3 – 5 ngày mỗi tuần. Các loại vận động như đi bộ, chạy, bơi, đạp xe đạp được khuyến khích, nên tập với cường độ vừa phải nhằm tăng nhịp tim và tần số hô hấp. 

Chế độ tập luyện đóng vai trò quan trọng trong điều trị biến chứng tiểu đường

• Khuyến khích tập đối kháng 3 lần/tuần.
• Nếu xuất hiện các biến chứng thần kinh ngoại biên và tự chủ, bệnh nhân nên vận động nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đạp xe, tập các động tác ngồi tại chỗ, tránh các vận động chạy trên thảm, tập kéo dài, chạy bộ, tập luyện chân.
• Khi xuất hiện các biến chứng bệnh thận, người bệnh tiểu đường nên tránh các vận động với cường độ cao.
• Khi xuất hiện những biến chứng như bệnh võng mạc bệnh nhân nên chơi các môn thể thao ít tác động lên tim mạch như: bơi lội, đi bộ, bài tập dẻo dai nhẹ, đạp xe tại chỗ, bài tập sức bền. Tránh các hoạt động cần sức mạnh như cử tạ, chạy bộ, quần vợt, tập luyện dẻo dai mạnh.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Chế độ ăn uống hợp lý cho bệnh nhân tiểu đường

Người bệnh tiểu đường phải đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ các chất bột đường, đạm, chất béo,vitamin và muối khoáng một cách hợp lý.

Chế độ ăn uống hợp lý cho bệnh nhân tiểu đường

• Giờ giấc ăn uống là rất quan trọng. Chỉ ăn thịt tối đa trong 2 bữa trong ngày, bổ sung thêm rau và ngũ cốc trong thực đơn các món ăn.
• Không ăn các thức ăn chứa nhiều mỡ. Sẽ rất có tốt cho cơ thể nếu ăn nhiều các loại thức ăn ít năng lượng như các loại rau, nấm…
• Không bỏ bữa.
• Làm mọi cách để có được cảm giác ngon miệng.
• Ăn thật chậm, nhai thật kỹ.
• Không ăn nhiều dù cảm thấy ngon miệng.
• Luộc và nấu chín là cách tốt nhất để chế biến thức ăn cho người bệnh tiểu đường, tránh rán, chiên và sử dụng mỡ động vật.
• Nếu cần phải ăn kiêng, cần phải giảm lượng thức ăn một cách từ từ theo thời gian. Không nên ăn kiêng một cách đột ngột sẽ ảnh hưởng xấu đến đường huyết. Khi đã đạt đến mức yêu cầu, cần duy trì chế độ ăn kiêng một cách ổn định.
• Tuân thủ các nguyên tắc: đa dạng, đa thành phần, ăn đủ và hạn chế ăn các chất béo đặc biệt là mỡ động vật, ăn 1 lượng vừa phải chất xơ, hạn chế ăn mặn, tránh uống rượu bia và đồ uống có cồn.
• Bữa phụ trước giờ đi ngủ tốt nhất là 1 ly sữa hay 1 lát dưa hấu.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

3 phương pháp sống chung với bệnh tiểu đường loại 1

1. Tiêm Insulin

Tiêm insulin là một trong những phương pháp kiểm soát đường máu cho người tiểu đường type 1

Khi bị chuẩn đoán đái tháo đường type 1 có nghĩa là tuyến tụy của bạn không còn khả năng sản xuất ra insulin. Do đó, thuốc insulin được chiết xuất từ tụy của động vật sẽ được chỉ định điều trị bắt buộc sử dụng suốt đời với bạn. Việc sử dụng insulin phải được hướng dẫn cụ thể từ các bác sỹ chuyên khoa mới có hiệu quả và tránh được biến chứng không cần thiết.

2. Kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống lành mạnh

Cũng giống như những người bị tiểu đường loại 2, ăn uống khoa học rất quan trọng để kiểm soát đường máu. Bạn nên sử dụng chế độ ăn uống nhiều rau xanh, trái cây tươi chứa chất xơ, khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe. Ngoài ra, hạn chế tối đa những thực phẩm gây đường huyết cao như bánh, kẹo, đường, nước ngọt… Giảm muối, các món xào, rán, mỡ động vật là cách quản lý tốt căn bệnh đái đường type 1.

3. Tập thể dục thường xuyên đều đặn

Thế nào là tập thể dục thường xuyên đều đặn? Bạn có thể lựa chọn cho mình các hình thức vận động như đạp xe, đi bộ, bơi lội, chơi cầu lông… phù hợp sức khỏe của bản thân. Một tuần bạn có thể luyện tập các môn thể thao đó trong 3-4 ngày/tuần với thời gian là 30-60 phút/lần.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường type 1

Theo một thống kê, ở Việt Nam chỉ khoảng 10 năm trở lại đây số lượng người mắc bệnh tiểu đường tăng lên tới 5 triệu người. Trong đó, tỷ lệ người bị đái đường type 1, 2 tương ứng 10% và 90% trong tổng số các trường hợp được chẩn đoán bị bệnh tiểu đường. Tuy số lượng người bệnh tiểu đường type 1 ít nhưng mức độ nguy hiểm của căn bệnh cao hơn hẳn type 1 do tuyến tụy bị tổn thương, không có khả năng tiết insulin.

Nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường type 1

Di truyền là một trong những nguyên nhân gây nên đái đường loại 1

Đối tượng bệnh nhân mắc đái đường type 1 thường dưới độ tuổi 30 với các nguyên nhân như:

- Di truyền từ bố mẹ sang con. Tuy nhiên, cũng có trường hợp một số gen hoặc nhóm gen tương tác nhau gây đột biến và dẫn tới tiểu đường type 1.

- Nguyên do hệ thống miễn dịch tấn công vào tế bào beta làm nhiễm khuẩn và suy yếu khả năng hoạt động. Chính nguyên nhân này làm cho tuyến tụy bị suy giảm và mất khả năng sản xuất insulin.

- Bên cạnh đó, yếu tố môi trường, nguồn thực phẩm hay vi khuẩn và độc tố… là nguyên nhân gây nên bệnh đái đường loại 1.

Cũng giống như tiểu đường type2, người mắc bệnh tiểu đường loại 1 có thể quản lý được lượng đường huyết và biến chứng bằng các yếu tố: sử dụng thuốc insulin, tập thể dục và chế độ dinh dưỡng lành mạnh thường xuyên, đều đặn.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More

Yoga – Chìa khóa vàng chữa bệnh đái đường

Cùng với việc sử dụng thuốc, chế độ ăn uống thì tập luyện thường xuyên rất có lợi để điều trị bệnh tiểu đường . Bốn tư thế yoga dưới đây sẽ là những động tác mà người đái đường nên sử dụng hàng ngày.

- Các chuyên gia chỉ ra rằng, tập yoga thường xuyên có thể giúp giảm mức độ đường trong máu, ổn định huyết áp và giữ trọng lượng cơ thể tốt nhất, giảm quá trình tích tụ chất béo.

- Yoga có tác dụng ngăn ngừa biến chứng tiểu đường, giảm căng thẳng, thư giãn, rèn luyện cơ xương khớp dẻo dai.

- Đặc biệt, tập yoga thường xuyên còn làm tăng tiết glucagon (một hormone chịu tránh nhiệm tăng lượng đường trong máu) trong cơ thể.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ: 

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN

LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ

HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195 

ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình

Website: www.luongynguyenthiphu.com

Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Read More