Saturday, October 31, 2015

Với món điểm tâm bánh mì, bánh ướt, bún, xôi, cơm gạo tài nguyên, cơm gạo huyết rồng và cơm tấm, các bác sĩ phát hiện bún và bánh ướt cho chỉ số đường huyết thấp nhất.
Bác sĩ Trần Quốc Cường, Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM đại diện nhóm nghiên cứu cho biết, khảo sát vừa được thực hiện trên những người có độ tuổi từ 18 đến 40 tuổi. Mục đích là nhằm tìm ra những món ăn sáng hợp lý nhất cho bệnh nhân đái tháo đường, cao huyết áp và béo phì.

Bún tươi làm từ gạo là thực phẩm cho chỉ số đường huyết thấp. 

Bác sĩ Cường cho biết, các loại thức ăn chọn thử nghiệm là những món thông dụng có đặc điểm chung là đều giàu chất carbohydrate (hay đường đơn). Chất này cung cấp calo cho cơ thể hoạt động nhưng lại có hại nếu tiêu thụ quá nhiều.
Những người tham gia lần lượt dùng 7 loại thức ăn trong 3 ngày. Trước khi ăn, họ được lấy máu thử đường huyết lúc đói rồi lần lượt ăn các loại thức ăn để đo chỉ số đường huyết sau đó 2 giờ đồng hồ.
Kết quả cho thấy, cùng làm từ gạo nhưng bún tươi, bánh ướt, cơm gạo tấm lại thuộc nhóm có chỉ số đường huyết thấp. Bánh mì có chỉ số đường huyết trung bình. Các món còn lại gồm cơm gạo tài nguyên, cơm gạo huyết rồng và xôi có chỉ số đường huyết cao nhất.
Căn cứ vào kết quả nghiên cứu, các bác sĩ cho rằng, bún và bánh ướt phù hợp cho thực đơn của người thừa cân, tiểu đường và cả những người khỏe mạnh. Tuy nhiên người bệnh cũng cần lưu ý, chỉ số đường huyết có thể sẽ tăng lên nếu dùng kèm với các loại thức ăn khác như thịt bò, thịt lợn, giò chả...
Cũng từ kết quả khảo sát, các bác sĩ Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM cho rằng việc chỉ ăn cơm trắng với ít thức ăn để ổn định đường huyết như nhiều người thường làm là không hiệu quả. "Gạo tài nguyên và xôi nếp là hai loại thức ăn cho chỉ số đường huyết cao nhất", bác sĩ Cường nói.
Một sai lầm của người tiểu đường khác là việc nhiều người truyền nhau hễ bị bệnh tiểu đường, cao huyết áp thì ăn kiêng bằng gạo lứt muối mè trong khi lại mua nhầm gạo huyết rồng. "Lý do là gạo lứt và gạo huyết rồng có hình thức gần giống nhau và sai lầm này khiến bệnh càng nặng hơn bởi gạo huyết rồng khiến đường huyết tăng cao", đại diện nhóm nghiên cứu cho biết.
Nguồn: Theo VN express.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Friday, October 30, 2015

Bên cạnh những thực phẩm chứa nhiều đường không tốt cho bệnh nhân tiểu đường thì cũng có rất nhiều nhóm thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết mà bạn nên chú ý. 
Các chuyên gia dinh dưỡng trên trang Mnn cho biết, việc duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục và một chế độ ăn uống cân bằng sẽ góp phần kiểm soát lượng đường trong máu. Đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường nên duy trì một chế độ ăn giàu protein và chất béo tốt, giàu carbohydrate... là những thành phần dinh dưỡng có nhiều trong 5 loại thực phẩm sau:

1. Trà

Nghiên cứu trên động vật cho thấy trà đen, xanh, trắng và trà ô long giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Một nghiên cứu đã tìm ra sau khi uống 6 ly trà một ngày, duy trì trong 8 tuần, bệnh nhân có mức đường trong máu cao đã giảm 15-20% so với trước. Do đó các bác sĩ khuyên mọi người nên duy trì việc uống trà vừa là thói quen truyền thống vừa có vai trò tích cực trong việc kiểm soát đường huyết.

2. Chocolate

Việc kiểm soát đường huyết trong máu còn phụ thuộc vào cơ chế xử lý insulin của cơ thể. Chocolate đen được tin là làm giảm đề kháng insulin, một phần quan trọng của việc giữ cho lượng đường trong máu ở mức ổn định. Đây là một tin tốt lành cho những ai thích ăn chocolate đen, song phải đảm bảo ăn là loại tốt nhé.
chocolate giúp kiểm soát đường huyết
Chocolate làm giảm đề kháng insulin.
(Ảnh: Internet)

3. Các loại hạt

Bệnh nhân tiểu đường ăn thực phẩm giàu carbohydrate từ các loại hạt có thể làm giảm dần lượng đường trong máu. Các loại hạt là nguồn protein lành mạnh, đồng thời chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin E và selen. Các bác sĩ cho rằng ăn thêm các loại hạt là sự bổ sung thực phẩm thông minh cho lối sống lành mạnh của bạn.

4. Giấm

Một nghiên cứu của các nhà khoa học đến từ ĐH bang Arizona (Mỹ) đã phát hiện giấm có những tác dụng tương tự như thuốc chữa bệnh tiểu đường. 

5. Đậu

Thức ăn giàu chất xơ và protein như các loại đậu được chứng minh giúp giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường, cũng như giảm lượng đường trong máu đối với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Vì vậy nếu bạn muốn ngăn chặn những vấn đề trong tương lai, hoặc đang bị bệnh tiểu đường, hãy bổ sung các loại đậu vào chế độ ăn hàng tuần của mình nhé.
Những người bị tiểu đường cần phải xây dựng chế độ ăn uống hợp lý. Bên cạnh đó hãy tập luyện để đảm bảo sức khỏe và hỗ trợ điều trị tiểu đường.
Nguồn: VN express
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com
Câu hỏi: Trong đợt khám sức khỏe định kỳ của công ty, chỉ số đường huyết của tôi đo được là 6,8 mmol/l. Như vậy tôi có bị tiểu đường không? Lượng đường huyết trong máu bao nhiêu thì bị tiểu đường. 
Trả lời.
Chào bạn.
Đường (glucose) là nguồn năng lượng chính của cơ thể, đồng thời cũng là nguồn nhiên liệu cực kỳ quan trọng và cần thiết cho hệ thần kinh và tổ chức não bộ. Trong máu luôn có một lượng đường nhất định, nếu lượng đường này thường xuyên cao sẽ dẫn tới bệnh tiểu đường.

chỉ số đường huyết
Chỉ số đường huyết bao nhiêu thì an toàn ? (Ảnh: Internet)

Chỉ số đường huyết an toàn theo Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA): 
  • Trước bữa ăn: 90-130mg/dl (5,0-7,2mmol/l)
  • Sau bữa ăn 1-2 giờ: nhỏ hơn 180mg/dl (10mmol/l)
  • Trước lúc đi ngủ: 110-150mg/dl (6,0-8,3mmol/l). 
Trong thư, bạn nói chỉ số đường huyết là 6.8 nhưng không rõ đó là kết quả chỉ số đường huyết bạn đo khi nào. Nếu bạn được xét nghiệm đường huyết khi đói, thì giá trị này nằm ngoài ngưỡng bình thường nhưng vẫn dưới ngưỡng chuẩn đoán. Điều này có nghĩa bạn chưa bị mắc tiểu đường nhưng đang có nguy cơ cao mắc bệnh, hay còn gọi là giai đoạn tiền đái tháo đường. Ở giai đoạn này nếu bạn không kiểm soát tốt sẽ nhanh chóng chuyển thành tiểu đường type 2 kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm khác. 
Vì vậy, trước hết bạn phải điều chỉnh để có một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế bớt chất đường, chất béo và tập luyện thể dục mỗi ngày. Đồng thời theo dõi đường huyết để sớm phát hiện và điều trị bệnh. 
Chúc bạn nhiều sức khỏe !

Thursday, October 29, 2015

Kết quả cuộc nghiên cứu của các bác sĩ trường đại học Chicago tại Mỹ, những người bị thiếu ngủ, người có tính chất công việc thức đêm cũng có nguy mắc phải bệnh tiểu đường rất cao.

Y học hiện đại gọi hiện tượng các cơ quan trong cơ thể không phản ứng với insulin là tiểu đường tuýp 2. Tình trạng này kéo dài khiến lượng đường được insulin đưa tới không được “tiếp nhận”, lâu dần tích tụ trong lòng mạch làm tăng lượng đường huyết sinh ra căn bệnh tiểu đường.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng các cơ quan kháng insulin, trong đó không ai có thể ngờ một trong các “thủ phạm” chính là triệu chứng mất ngủ.

Mất ngủ làm tăng đề kháng insulin. 

Cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học trường đại học Chicago đã kết luận: Mất ngủ làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường type 2. 

mất ngủ làm tăng khả năng tiểu đường
Mất ngủ làm tăng khả năng mắc tiểu đường type 2.
(ảnh: Internet)

Hooc môn tăng trưởng và nồng độ noradrenalin sẽ tăng cao nhanh chóng khi bạn mất ngủ, hai chất này tăng cao đồng nghĩa với lượng acid béo tự do trong máu cũng tăng tỷ lệ thuận, con số thống kê cho thấy là tăng từ 15-30%. Đồng thời, tỷ lệ các cơ quan không phản ứng (kháng) với insulin tăng lên 23%. Hai điều này cũng chính là nguyên nhân khiến người mất ngủ, thức đêm có nguy cơ mắc phải căn bệnh tiểu đường type 2.
Do đó, một giấc ngủ ngon, sâu sẽ giúp bạn có một tinh thần thoải mái, sảng khoái khi thức dậy và một sức khỏe tốt, hạn chế được nhiều căn bệnh. Ngủ đủ và sâu giấc sẽ giúp giảm nồng độ acid béo trong máu vào ban đêm, cải thiện hoạt động của insulin, giúp phòng ngừa nguy cơ mắc tiểu đường. Đồng thời cũng mang lại tinh thần sảng khoái, minh mẫn, đảm bảo sức khỏe. 
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com


Trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe con người mà còn có tác dụng phòng ngừa nhiều bệnh khác nhau trong đó có bệnh tiểu đường

Vì sao trà xanh lại được xem là vị thuốc giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường ? 

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trong trà xanh có chứa chất EGCG và Thaflavins, có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu. Chất EGCG và Thaflavins trong lá trà xanh làm tăng chuyển hóa đường, ức chế hấp thu đường tại ruột và làm tăng tác dụng của insulin - nội tiết tố làm giảm đường huyết trong cơ thể. Chính vì vậy trà xanh được xem là một trong những loại thuốc phòng ngừa bệnh tiểu đường rất hiệu quả. Ngoài ra uống trà xanh hàng ngày còn hiệu quả trong việc điều trị chữa tiểu đường và phòng chống các bệnh tật.

phòng bệnh tiểu đường với trà xanh
Trà xanh vừa có tác dụng phòng ngừa và điều trị tiểu đường.
(Ảnh: Internet)

Các nhà nghiên cứu đã kết luận uống sáu tách trà xanh mỗi ngày có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường type 2. Tuy trà xanh có chứa caffein có tác dụng điều hòa đường huyết rất tốt cho các bệnh nhân tiểu đường type 2. Nhưng với người gặp khó khăn trong việc kiểm soát đường cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi khởi động chương trình uống trà để chống lại bệnh đái tháo đường type 2.
Có thể nói trà xanh là loại thuốc đơn giản, rẻ tiền để phòng ngừa và làm chậm quá trình phát triển bệnh tiểu đường vì vậy bạn có thể sử dụng trà xanh hàng ngày để tốt cho sức khỏe. 
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Wednesday, October 28, 2015

Ở trẻ em, phổ biến nhất là mắc tiểu đường loại 1. Phát hiện bệnh tiểu đường ở trẻ em không khó nhưng ở trẻ sơ sinh thì không hề dễ dàng

Tiểu đường là một bệnh nguy hiểm, nó có khả năng đe dọa đến tính mạng người bệnh rất cao. Ở trẻ em, phổ biến nhất là mắc tiểu đường loại 1. Tiểu đường loại 1 xảy ra khi tuyến tụy ngừng sản xuất insulin (được sử dụng để chuyển hóa đường thành năng lượng). Phát hiện bệnh tiểu đường ở trẻ em không khó nhưng ở trẻ sơ sinh thì không hề dễ dàng.

dấu hiệu tiểu đường ở trẻ sơ sinh
Dấu hiệu tiểu đường ở trẻ sơ sinh.

Bạn có thể tham khảo một số dấu hiệu điển hình của bệnh tiểu đường ở trẻ sơ sinh trong các gợi ý sau:
1. Xác định nguy cơ mắc bệnh tiểu đường:
 Xác định xem con bạn có nguy cơ bị bệnh tiểu đường không bằng cách nghiên cứu các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn. Các nhà nghiên cứu tin rằng các yếu tố sau đây có thể góp phần vào nguy cơ bị bệnh: lịch sử gia đình, di truyền học và địa lý. Nghiên cứu mới cho thấy rằng một số virus cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường loại 1 ở trẻ em. Virus tấn công các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy, theo tạp chí New Scientist. Sau đó, hãy lưu ý các triệu chứng có thể liên quan đến bệnh tiểu đường theo cơn bệnh, chẳng hạn như nôn, tiêu chảy hoặc giảm cân đột ngột. Tốt nhất bố mẹ nên ghi chép lại chế độ ăn, quá trình tăng cân và các biểu hiện sinh lý của bé để dễ dàng nhận ra những thay đổi bất thường.

2. Ướt tã quá mức bình thường.
Theo trang web Y Học của Đại học Washington, lượng đường dư thừa trong cơ thể (gây ra bởi bệnh tiểu đường) sẽ đi vào nước tiểu và thải ra ngoài cơ thể. Điều này làm tăng số lần đi tiểu. Thông thường, ở trẻ sơ sinh một vài ngày tuổi có ít nhất là 5-6 tã ướt mỗi ngày (theo trang web làm cha mẹ cho con bú và KellyMom.com). Khi bé lớn hơn, số lượng tã sẽ giảm đi nhưng sẽ đi tiểu nhiều hơn. Nếu trẻ sơ sinh phải thay nhiều hơn 6 tã 1 ngày thì bạn cũng nên chú ý.

3. Hăm tã lâu không khỏi
Đây là hiện tượng điển hình ở trẻ sơ sinh bị tiểu đường. Bạn cần đưa bé đến bác sĩ ngay nếu bé bị hăm tã lâu không khỏi, cho dù bạn thường xuyên thay tã và đã điều trị đúng phương pháp chữa hăm tã cho bé.

4. Trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn bình thường
Trẻ sơ sinh cần ít nhất 16 tiếng để ngủ mỗi ngày, trẻ 1 tuổi thì nhu cầu ngủ: 14 giờ/ngày (theo Bệnh viện Lucille Packard trẻ em tại Đại học Stanford). Nếu con bạn ngủ nhiều hơn mức bình thường từ 3-4 giờ thì bạn cũng nên cho trẻ đi khám tầm soát bệnh tiểu đường.

5. Trẻ đòi ăn liên tục và đói quá mức
Trẻ sơ sinh có nhu cầu ăn (bú) thường xuyên, khi ăn xong con bạn sẽ cảm thấy hài lòng trong một thời gian sau một bữa ăn. Nhưng nếu lượng đường trong máu quá cao, một số trẻ sơ sinh có thể có dấu hiệu đói liên tục và không thể hài lòng cho dù được ăn rất nhiều.

6. Trẻ sơ sinh dễ bị kích động và cáu gắt, khóc nhiều mà không liên quan đến đau bụng
Nếu bé dễ bị kích thích, cáu gắt khóc nhiều mà không liên quan đến đau bụng thì bố mẹ cũng nên cho bé đi khám. Đau bụng an toàn sau khi sinh (khóc dạ đề) của một trẻ sơ sinh khỏe mạnh thường: khóc trong hơn ba giờ mỗi ngày, nhiều hơn ba ngày mỗi tuần, trong hơn ba tuần liên tiếp (theo Bệnh viện Lucille Packard trẻ em).

7. Xét nghiệm máu
 Cuối cùng là xét nghiệm máu để phát hiện tiểu đường. Khi bé có 4 trong số 6 biểu hiện trên thì bạn nên cho bé đến các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Từ xưa, cây chuối hột vẫn được sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau trong đó có bệnh tiểu đường. Đặc biệt là thân, củ cây chuối hột có hiệu quả rất cao. 

Từ lâu chuối hột đã được xem như là vị cứu tinh của nhiều bệnh nhân trong đó có bệnh nhân tiểu đường. Ngày nay với sự phát triển của y học hiện đại trong việc điều trị bệnh thì cây chuối hột vẫn giữ một vị thế nhất định trong điều trị bệnh tiểu đường. Nhiều người vẫn thường sử dụng quả chuối hột phơi khô lấy hạt ngâm rượu thuốc chữa được nhiều bệnh nhưng thật ra thân và rễ cây cũng có công dụng làm thuốc điều trị bệnh tiểu đường rất hay.

cây chuối hột chữa tiểu đường
Chữa tiểu đường bằng cây chuối hột. 

Cách sử dụng cây chuối hột để điều trị bệnh tiểu đường.

Để chữa bệnh tiểu đường, đào lấy củ cây chuối hột, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước uống. Việc dùng thường xuyên và lâu dài có tác dụng ổn định đường huyết.
Vì củ chuối không nhiều và đào củ phức tạp nên thầy thuốc đã cải tiến cách dùng cắt ngang cây chuối hột, khoét một lỗ, đậy nylon lên, để nước cây chuối tiết ra đọng vào đó. Lấy nước này cho người bệnh uống. Điều trị theo cách này, bệnh tiểu đường cũng thuyên giảm rõ rệt.
Cũng có thể chọn cây chuối có bắp đang nhú, cắt ngang gốc (cách mặt đất khoảng 20 cm), lấy dao khoét một lỗ rỗng to ở thân chuối, để một đêm, sáng hôm sau múc nước từ lỗ rỗng (do thân chuối tiết ra) mà uống.
Tiểu đường được xem như kẻ giết người thầm lặng xếp hàng thứ 5 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tiểu đường gây ảnh hưởng đến hiệu suất công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Hãy phòng chống và điều trị tiểu đường sớm nhất có thể tránh những biến chứng tiểu đường nguy hiểm có thể xảy ra.
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Monday, October 26, 2015

Có một nghịch lý đó là, hầu hết các ông bố bà mẹ thường nghĩ rằng trẻ nhỏ thì không mắc bệnh tiểu đường. Nhưng hiện nay, trẻ em cũng hoàn toàn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Nếu bạn biết rằng cứ 30 giây có một người bị cắt chi vì tiểu đường và mỗi 10 giây có một người chết vì tiểu đường…và tổng số bệnh nhân tiểu đường tại Việt Nam đã lên đến 3 triệu người, 65% trong số đó không biết mình đang có các triệu chứng về tiểu đường cho đến khi bộc phát chắc chắn bạn sẽ giật mình xem lại chế độ ăn uống cho con trẻ.

Tiểu đường ở trẻ em.

Những năm gần đây số lượng người mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường) ngày càng tăng lên, trẻ hóa theo độ tuổi. Tiểu đường không chỉ dừng lại ở lứa tuổi trung niên, thanh niên mà còn xuất hiện cả ở trẻ em nữa. 
tiểu đường ở trẻ em
Trẻ em cũng có thể mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường loại 1 được biết đến là một bệnh tự miễn, có nghĩa là một tình trạng mà trong đó hệ miễn dịch của cơ thể tấn công một trong các mô hoặc các bộ phận của cơ thể. Ở bệnh tiểu đường loại 1 , các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy bị phá hủy. Bệnh tiểu đường ở trẻ em có những khác biệt đáng kể trên thế giới:
  • Ở Anh và xứ Wales 17/100.000 trẻ mắc bệnh tiểu đường mỗi năm
  • Ở Scotland con số này là 25/ 100.000 trẻ
  • Ở Phần Lan con số đó là 43/ 100.000 trẻ
  • Tại Nhật Bản là 3/100.000 trẻ.
Và trong 30 năm qua có sự tăng gấp ba lần số lượng các trường hợp bệnh tiểu đường ở trẻ em. Ở châu Âu và Mỹ, người ta cũng đã tìm thấy một tỷ lệ không cao trẻ bị tiểu đường loại 2. Các chuyên gia đang đưa ra giả thiết về sự liên quan giữa bệnh béo phì và tiểu đường.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường ở trẻ em. 

Như với người lớn, nguyên nhân của bệnh tiểu đường ở trẻ em là chưa tìm ra được nguyên nhân cụ thể. Nó có thể liên quan đến một sự kết hợp của gen và môi trường gây nên. Đa số trẻ em có tiểu đường loại 1, gia đình có tiền sử mắc bệnh tiểu đường. Các nhà khoa học cũng đã chứng minh được rằng, những trẻ có mẹ mắc tiểu đường thai kỳ, thường có nguy cơ mắc tiểu đường cao.
Có một loại hoocmon do tuyến tụy tiết ra gọi là hoocmon insulin, có chức năng chuyển hóa lượng đường trong thức ăn thành năng lượng. Khi bị mắc bệnh tiểu đường, do thiếu loại hoocmon này, thế nên, đường không được sử dụng một cách đầy đủ trong cơ thể. Đường không được chuyển hóa tích lại trong máu, khiến lượng đường trong máu tăng cao, đường lẫn trong nước tiểu thải ra ngoài. Các triệu chứng chính là tương tự như ở người lớn. Trẻ có xu hướng đi vào trong một vài tuần: khát, giảm cân, mệt mỏi quấy khóc và đi tiểu nhiều hơn bình thường.

Những triệu chứng điển hình cho trẻ em bao gồm. 

Triệu chứng chính ở trẻ em cũng tương tự như người lớn. Chúng có dấu hiệu xuất hiện trong một vài tuần như: khát nước, mệt mỏi, giảm cân, thường xuyên đi tiểu....
Ngoài ra chúng còn có các triệu chứng khác đối với trẻ như: đau bụng, đau đầu có vấn đề về hành vi cư xử khác thường.

Điều trị bệnh tiểu đường ở trẻ em.

Hầu hết trẻ em mắc tiểu đường cần được điều trị insulin, cần được cung cấp insulin hằng ngày và tăng lượng insulin theo tuổi.
Cũng như điều trị insulin, điều chỉnh lượng đường glucose tốt và tránh “hypos” (giảm lượng đường trong máu) là rất quan trọng. Vì có nhiều loại bệnh tiểu đường phức tạp tăng thêm cùng với bệnh tiểu đường đang mắc phải trong thời gian dài mắc bệnh. 
Ngoài việc điều trị bằng insulin, cha mẹ cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống của trẻ. Cần tập thói quen vận động và làm quen lao động cho trẻ, nên hướng trẻ vào một môn thể thao yêu thích và tập luyện cùng bạn để phòng tránh bệnh tiểu đường.
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com


Nhiều người lo ngại rằng uống sữa sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên làm trầm trọng thêm bệnh tiểu đường. Vậy người tiểu đường có nên uống sữa ?

Người bị tiểu đường thường thường có chế độ ăn uống nghiêm ngặt, bởi trong khẩu phần ăn của họ cần hạn chế lượng đường vào cơ thể. Nhiều người thắc mắc rằng, "người mắc bệnh tiểu đường có nên uống sữa hay không ?". Câu trả lời là người mắc bệnh tiểu đường có thể uống sữa. Tuy nhiên, sữa tươi có thành phần dinh dưỡng giàu canxi, đạm, chất béo… mà người bị tiểu đường cần phải tránh, vì vậy khi chọn sữa cho người tiểu đường, bạn cần chú ý các yếu tố sau:

1. Chọn sữa thực vật cho người bị tiểu đường. 

Sữa thực vật là sữa đậu nành, đây là loại sữa thay thế các loại sữa động vật rất tốt dành cho bệnh nhân tiểu đường. Một ly sữa thực vật thông thường sẽ cung cấp 131 calo, 10 gr đường và 0,5gr chất béo bão hòa. Sữa này có tác dụng cải thiện huyết áp ở bệnh nhân mắc đái tháo đường. Vì vậy, ngoài việc sử dụng sữa tươi không đường, hoặc các loại sữa công thức thì người bệnh hoàn toàn có thể thay thế khẩu phần sữa bằng sữa đậu nành.
sữa đậu nành tốt cho người tiểu đường
Sữa đậu nành tốt cho người bị tiểu đường.

2. Chọn loại sữa đã được tách kem, ít béo, sữa không đường. 

Các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyến cáo chỉ nên sử dụng khoảng  226gr sữa không béo trong một khẩu phần ăn của người bị tiểu đường. Các loại chất béo bão hòa sẽ làm cho người tiểu đường tăng nguy cơ bệnh tim. Vì vậy khi dùng một ly sữa tách kem chỉ có 83 calo và 0,1 gr chất béo bão hòa rất an toàn cho người tiểu đường.

3. Chọn đúng loại sữa phù hợp với chế độ ăn uống.

Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ gãy xương do thiếu canxi nên họ cũng cần phải bổ sung lại lượng canxi thiếu hụt từ sữa. Sữa giúp cho xương khỏe mạnh, phòng chống bệnh loãng xương, mất tế bào xương. Nên khi dùng sữa, người bệnh hãy lưu ý đến thành phần đường lactose. 
Người bị tiểu đường không nên uống sữa béo và sữa tươi có đường bởi sữa tươi có đường sẽ làm tăng lượng lactose và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người bệnh.
Như vậy, có thể kết luận người bị tiểu đường chỉ nên uống sữa tươi không đường và sữa đậu nành. Tuyệt đối không được dùng các sữa tươi có đường và sữa động vật như sữa bò, sữa dê… Để có một sức khỏe lành mạnh cho người bị tiểu đường, họ nên tham khảo chế độ ăn uống từ những bác sỹ chuyên khoa. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp điều trị bệnh tiểu đường được cải thiện về sức khỏe nhanh hơn.
Nguồn: sưu tầm
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Tiểu đường là bệnh khá phổ biến hiện nay, nếu không chữa trị nó có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm. Phát hiện sớm để điều trị bệnh tiểu đường nhờ những dấu hiệu của bệnh.

Rất nhiều người không hề nhận thấy mình bị bệnh tiểu đường cho đến khi họ nhận được phiếu kết quả khám bệnh là dương tính. Thông thường, mọi người có xu hướng bỏ qua những triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường. Dưới đây là 10 dấu hiệu sớm phát hiện và nên đi kiểm tra để có thể kịp thời điều trị tiểu đường.

Biểu hiện chung.

Cả tiểu đường tuýp 1 và 2 có một số dấu hiệu cảnh báo tương tự nhau như:
  • Đói và mệt mỏi: Cơ thể chuyển đổi thực phẩm ăn vào thành đường glucose - cung cấp năng lượng cho các tế bào. Tuy nhiên, để các tế bào hấp thụ được glucose thì cần có insulin. Nếu cơ thể không sản sinh đủ insulin hoặc các tế bào kháng với loại insulin cơ thể sản sinh thì đường glucose không thể được hấp thụ vào và bạn sẽ không có năng lượng. Điều này khiến bạn lúc nào cũng cảm thấy đói mà mệt mỏi.
  • Đi tiểu nhiều hơn và luôn thấy khát: Trung bình một người thường đi tiểu 4-7 lần trong cả một ngày, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường số lần tiểu thường nhiều hơn. Lý do là bệnh tiểu đường khiến lượng đường trong máu cao, cơ thể sẽ tìm cách loại bỏ lượng đường dư thừa, thận hoạt động mạnh hơn, do đó đi tiểu nhiều hơn. Bởi vì đi tiểu quá nhiều lần nên bạn cảm thấy khát nước. Khi đó, càng uống nhiều nước, bạn càng đi tiểu nhiều.
  • Miệng khô và ngứa da: Da ngứa là kết quả của việc da bị khô, cơ thể không đủ nước vì mất ra ngoài do đi tiểu nhiều lần. Mất nước cũng khiến bạn thấy khô miệng.
  • Nhìn mờ: Glucose máu cao có thể khiến thủy tinh thể sưng lên, thay đổi hình thái khiến mắt mất khả năng tập trung. Hậu quả là bạn có cảm giác nhìn mờ.
dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường
Dấu hiệu nhận biết bệnh tiểu đường.

Biểu hiện khác của bệnh tiểu đường tuýp 2.

  • Nhiễm nấm: Điều này xảy ra ở cả hai giới khi mắc bệnh tiểu đường. Nấm có thể phát triển ở bất cứ vùng da nhiều nếp gấp ấm ấp, ẩm như kẽ ngón tay và chân; dưới vú, trong hoặc xung quanh bộ phận sinh dục.
  • Lâu lành vết thương: Theo thời gian, lượng đường cao trong máu ảnh hưởng đến dòng chảy của máu và gây tổn hại đến các mạch máu. Điều này khiến các vết sẹo, cắt trên cơ thể lâu liền.
  • Chân hoặc bàn chân bị đau, tê. Đây cũng là hậu quả do tổn thương dây thần kinh.

Dấu hiệu khác của tiểu đường tuýp 1

  • Giảm cân đột ngột: Khi cơ thể không thể sinh năng lượng từ thức ăn, nó sẽ lấy năng lượng từ mỡ và các cơ. Vì thế, bạn có thể giảm cân ngay cả khi không thay đổi chế độ ăn.
  • Buồn nôn và nôn: Khi chất béo bị phân giải để tạo năng lượng thì cơ thể sẽ tạo ra một chất mới là ketone. Quá trình tích tụ chất này có thể để lại hậu quả nghiêm trọng là nhiễm toan xeton. Điều này khiến bạn thấy buồn nôn, nôn.
Do vậy, ngay từ những dấu hiệu ban đầu hãy chú ý kiểm tra để biết mình có bị tiểu đường hay không. Phát hiện sớm bệnh có thể giúp bạn phòng ngừa tiểu đường và nhiều biến chứng nguy hiểm như tim mạch, thần kinh…
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com


Trong cây quế có chất tác dụng giống như insulin giúp giảm lượng đường trong máu. Vì vậy, cây quế có tác dụng điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả. 
Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là một trong số các căn bệnh phổ biến hiện nay ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, nhất là khi đây chính là nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch, huyết áp, suy thận… Chính vì vậy tiểu đường cần phải được điều trị trước khi nó biến chứng sang nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Theo nghiên cứu việc dùng một lượng quế nhỏ mỗi ngày có thể giúp bệnh nhân tiểu đường ngăn ngừa các biến chứng trên. Nó còn làm trì hoãn thời điểm khởi phát bệnh ở những người có nguy cơ cao.
điều trị tiểu đường bằng quế
Quế điều trị tiểu đường rất hiệu quả.

Tác dụng của cây quế chữa bệnh tiểu đường.

Trong cây quế chứa một số hợp chất giúp insulin hoạt động hiệu quả hơn, nâng cao khả năng vận chuyển glucose tới những tế bào đang thiếu đường khác. Ngoài ra có thể giúp các tế bào chất béo nhận dạng và phản ứng tốt với insulin và làm giảm lượng đường trong máu giúp điều trị tiểu đường type 2. 
Ngoài tác dụng chữa bệnh tiểu đường rất tốt thì quế còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của con người như: giảm lượng đường trong máu và điều trị bệnh tiểu đường loại 2, giảm cholesterol, trợ giúp tiêu hóa, giảm đau viêm khớp...
Tuy nhiên, trong quế cũng chứa một số chất có thể biến thành độc tố nếu ở hàm lượng cao, vì thế người dùng cần thận trọng, không nên sử dụng với số lượng quá lớn. 
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Saturday, October 24, 2015

"Bệnh tiểu đường có di truyền được hay không ? " là nỗi băn khoăn của rất nhiều người khi có người thân mắc bệnh. Và câu trả lời là bệnh tiểu đường có thể di truyền được.

Bệnh tiểu đường hay bệnh tăng đường huyết, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa carbonhydrat khi hormon insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể, biểu hiện bằng mức đường trong máu luôn cao. Trong giai đoạn đầu, tiểu đường làm bệnh nhân đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm và do đó gây khát nước. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh nguy hiểm khác như: bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não, mắt, suy thận, liệt dương, hoại thư.

Tiểu đường có xác suất di truyền khá cao.

Các nghiên cứu về di truyền bệnh đái tháo đường trong gia đình cho thấy khả năng con cái bị di truyền bệnh đái tháo đường từ cha mẹ là rất cao, có thể trên 50% nếu cả cha và mẹ cùng mắc bệnh này. Nếu trong gia đình chỉ có bố hoặc mẹ mắc bệnh, thì xác suất con bị bệnh là 15-20%. 
Nghiên cứu của trường Đại học Texas, Mỹ mới công bố gần đây trên chuột cho thấy, bệnh tiểu đường có thể di truyền chéo. Điều đó cho thấy, gia đình nào có ông bà bị mắc bệnh tiểu đường, thế hệ thứ hai (con) có thể không bị mắc bệnh, nhưng cháu (thế hệ thứ 3) có khả năng bị mắc bệnh do yếu tố di truyền cách quãng. 
Chính vì vậy, nhiều bệnh nhân cho rằng, lúc mình đẻ con chưa bị mắc tiểu đường thì con sẽ không bị mắc bệnh này. Nhưng thực sự thì khả năng mắc bệnh theo gen di truyền đã được định hình từ lúc trẻ, hình thành từ trong bụng mẹ. Do đó, khi trong gia đình có cha hoặc mẹ mắc bệnh tiểu đường thì bạn hoàn toàn có thể nhận được gen gây bệnh tiểu đường. 

bệnh tiểu đường có thể di truyền
Bệnh tiểu đường có xác suất di truyền khá cao.

Tuy là bệnh có thể di truyền nhưng các bạn không nên quá hoang mang, gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Hãy tự mình phòng tránh bệnh tiểu đường bằng cách sống khoa học và hợp lý:
  • Điều chỉnh lối sống: tránh căng thẳng vì có thể tiết ra hormone làm tăng đường huyết, ngủ ngon và đủ giấc, bỏ thuốc lá và kiêng rượu bia,  hãy tập thể dục thường xuyên và đều đặn sẽ hạn chế thấp nhất mức độ hình thành bệnh đái tháo đường.
  • Kiểm soát cân nặng: Đừng bao giờ để mình rơi vào tình trạng béo phì hoặc quá béo bởi vì những người mắc bệnh béo phì là những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao.
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Một chế độ ăn nhiều rau, khoai củ, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây ít ngọt, cá, đậu hũ. Hạn chế ăn thức ăn chiên, rán, quay nhiều dầu mỡ, thức ăn chứa nhiều tinh bột và thức ăn uống nhiều đường. Uống đủ nước sẽ giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Ăn uống phải chừng mực không ăn bữa nào quá no hay quá đói, không ăn thứ gì quá nhiều.
  • Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần. Và thử đường huyết thường xuyên là những biện pháp cơ bản để tầm soát và phát hiện phát hiện sớm bệnh lý để có phương thức điều trị kịp thời.

Nguồn: Sưu tầm.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Bệnh đái tháo đường có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trên thận. Theo thống kê ở Mỹ, có tới 44% các ca suy thận có nguyên nhân là đái tháo đường. 

Đái tháo đường là một bệnh mãn tính trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin, hay không thể sử dụng insulin. Thông thường, các loại tinh bột,chất đường và các chất dinh dưỡng khác được phân tách thành glucose, và được máu chuyển đến các tế bào. Các tế bào sử dụng insulin, một chất nội tiết tố do tuyến tụy tiết ra, giúp chuyển hóa glucose thành năng lượng. Nếu không có đủ insulin, hay insulin không được sử dụng đúng, glucose sẽ tăng lên trong máu và nước tiểu, điều này sẽ gây nên rất nhiều vấn đề về sức khỏe đặc biệt là rất có hại cho thận.
Thận là cơ quan rất quan trọng, mỗi thận chứa hàng triệu tiểu cầu thận được cấu tạo bởi mạch máu nhỏ hoạt động như túi lọc. Những túi lọc này loại bỏ các chất độc hại ra ngoài và giữ lại những chất thiết yếu cho cơ thể. Đái tháo đường nếu không được điều trị hiệu quả sẽ làm tổn thương hệ thống lọc và kết quả là dẫn đến suy thận.

Bệnh đái tháo đường dẫn đến suy thận như thế nào ?

Ở bệnh nhân đái tháo đường, đường huyết tăng cao thường xuyên trong máu sẽ làm tổn thương hệ thống lọc của thận. Hệ thống lọc của thận sẽ cho những chất như Protein xuất hiện và thoát ra ngoài trong nước tiểu. Ban đầu chỉ một lượng đạm nhỏ thoát qua đường nước tiểu gọi là tiểu đạm vi lượng. Thường thì bệnh thận do biến chứng tiểu đường phải mất nhiều năm mới phát hiện được tuy nhiên cần phải xét nghiệm chuẩn đoán sớm vì ở giai đoạn này nếu điều trị có thể giúp thận phục hồi.
Tình trạng đường huyết tăng cao trong máu kéo dài dẫn tới lượng đạm mất đi qua nước tiểu nhiều hơn, giai đoạn này gọi là tiểu đạm đại thể. Khi đó chức năng thận sẽ giảm đi, cơ thể sẽ phải giữ lại rất nhiều chất độc hại do chức năng thận giảm. Đồng thời, khi thận bị tổn thương huyết áp máu cũng sẽ tăng cao nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp.

suy thận do tiểu đường
Suy thận do tiểu đường là biến chứng nguy hiểm.

Suy thận là một bệnh rất nguy hiểm, người bị suy thận do đái tháo đường thường có thời gian sống ngắn hơn và tỉ lệ tử vong cao hơn so với các nguyên nhân khác. Chính vì vậy, cần phải điều trị bệnh đái tháo đường trước khi nó gây ra biến chứng về thận. 
Còn đối với những người mắc bệnh đái tháo đường cần chú ý đến những dấu hiệu sau đây để biết chức năng thận có suy giảm hay không trước khi quá muộn.
  • Hơi tưng tức vùng hông lưng phía sau, sát xương sườn, một vài trường hợp kèm theo sốt.
  • Bị phù toàn thân, từ trên mí mắt biểu hiện rõ xuống bàn chân, da trắng nhợt nhạt..
  • Nước tiểu bị vẩn đục một cách bất bình thường, tiểu buốt mà không phải do uống nhiều nước.
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Monday, October 19, 2015

Phụ nữ thường mắc một số bệnh trong thời kỳ mang thai, trong đó có bệnh tiểu đường thai kỳ. Chúng ta cùng tìm hiểu để biết thêm về căn bệnh này.

1. Tiểu đường thai kỳ là gì?

Tiểu đường thai kỳ (tiếng Anh: gestational diabetes mellitus, viết tắt: GDM) hay còn gọi là đái tháo đường trong thời gian mang thai, là một loại đái tháo đường chỉ xảy ra ở phụ nữ mang thai. Nếu một phụ nữ bị tiểu đường khi mang thai nhưng chưa bao giờ bị đái tháo đường trước đó thì được chẩn đoán là tiểu đường trong thai kỳ.
tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ các mẹ bầu không nên lơ là.
Khi bạn ăn, hệ tiêu hóa của cơ thể sẽ làm việc và chuyển hóa thức ăn thành glucose. Nhờ sự trợ giúp của insulin trong cơ thể, các glucose này sẽ chuyển hóa thành năng lượng giúp cơ thể hoạt động. Các hormone khi mang thai có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sản sinh insulin . Và khi đó, insulin không đủ để chuyển hóa glucose thành năng lượng “nuôi” cơ thể. Lượng glucose không được chuyển hóa, tồn tại trong máu của bạn là nguyên nhân gây ra tiểu đường thai kỳ.
Tỷ lệ mắc tiểu đường trong thai kỳ là khoảng 5% trên tổng số các bà mẹ mang thai. Thông thường sau khi sinh, tiểu đường thai kỳ sẽ biến mất hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu đã từng bị bệnh tiểu đường trong lần mang thai đầu tiên, nguy cơ tái phát sẽ cao hơn nhiều trong lần thụ thai kế tiếp.

2. Ảnh hưởng của tiểu đường thai kỳ.

  •  Khó sinh: Glucose trong máu của bạn có thể sẽ truyền sang máu của bé và làm tuyến tụy của bé phải “tăng ca” để sản xuất thêm insulin. Điều này làm bé phát triển phần thân trên khá nhanh trong thai kỳ. Vai rộng là nguyên nhân của những ca sinh khó. Thậm chí nhiều trường hợp có thể gây gãy xương hoặc tổn thương não trong quá trình sinh nở.
  • Béo phì: Theo nghiên cứu cân nặng, chiều cao và các chỉ số cơ thể của các bé gái từ 6-8 tuổi ở California, các bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ thừa cân nhiều gấp 3,5 lần so với những bé khác. Đặc biệt, nếu mẹ bị thừa cân và tiểu đường trước khi mang thai, nguy cơ này thậm chí có thể gấp 5,5 lần.
  • Hạ đường huyết: Sau khi sinh, tuyến tụy của bé vẫn theo đà sản xuất tiếp lượng insulin để đáp ứng với lượng glucose dư thừa trước đây. Vì vậy, lượng đường trong máu của bé sẽ xuống rất thấp gây nên tình trạng hạ đường huyết. Tình trạng này khá nguy hiểm. Trong nhiều trường hợp có thể gây co giật dẫn đến hôn mê và tổn thương não nếu không được phát hiện kịp thời.
  • Bệnh hô hấp: Những bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ có nguy cơ bị bệnh về hô hấp sau khi sinh. Ngoài ra, bé cũng dễ bị vàng da.
  • Các biến chứng thai kỳ như tiền sản giật, thai chết lưu, sinh non…

3.  Làm sao biết bạn có bị tiểu đường thai kỳ hay không?

Có rất ít các dấu hiệu giúp mẹ nhận diện tiểu đường thai kỳ. Đó là lý do bạn phải thực hiện kiểm tra glucose ở tuần 24 – 28 của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn có nguy cơ hoặc nhận thấy nước tiểu có đường, bạn nên chủ động xin thực hiện xét nghiệm máu để biết mình có mắc bệnh hay không. Xét nghiệm này hoàn toàn không gây hại cho mẹ và thai nhi.
xét nghiệm để biết bạn có bị tiểu đường thai kỳ
Xét nghiệm để biết bạn có bị tiểu đường thai kỳ không.

Vì sao mẹ cần xét nghiệm tiểu đường thai kỳ? Hầu hết các chuyên gia sức khỏe đều chỉ định xét nghiệm thử glucose trong tuần thai thứ 24 đến 28 để giúp các mẹ bầu phát hiện tiểu đường thai kỳ và xử lý kịp thời những vấn đề có thể xảy ra. Tiểu đường thai kỳ thường không gây ra bất kỳ một biểu hiện bất thường nào. Do đó, xét nghiệm là cách tốt nhất để mẹ bầu biết được mình có bị tiểu đường thai kỳ hay không.

4. Cách điều trị tiểu đường thai kỳ.

Nhiều thai phụ bị tiểu đường thai kỳ vẫn có một thai kỳ khỏe mạnh và sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh vì họ tuân thủ phác đồ điều trị:
  • Mỗi thai phụ nên có phác đồ điều trị riêng biệt được xây dựng tùy tình trạng của thai phụ, nhưng có một số phương cách chung để ổn định sức khỏe cùng với tiểu đường trong thai kỳ.
  • Nắm biết đường huyết của bạn và giữ nó trong tầm kiểm soát. Các bà mẹ cần thường xuyên kiểm tra lượng đường trong máu bằng máy đo đường huyết nhiều lần trong ngày để xác định nồng độ đường huyết của mình.
  • Chế độ ăn có lợi cho sức khỏe: Bạn có thể lập phác đồ với chế độ ăn tốt nhất. Thông thường kiểm soát chất đường bột là một phần quan trọng trong chế độ ăn của những bà mẹ bị tiểu đường  thai kỳ bởi vì chất bột, đường tác động đến đường trong máu. 
  • Hãy vận động thể lực vừa phải, đều đặn: Tập luyện có thể giúp kiểm soát nồng độ đường huyết. 
  • Giữ cân nặng hợp lý: số cân nặng tăng thêm của bạn sẽ tùy thuộc vào cân nặng trước khi mang thai của bạn. Điều quan trọng là theo dõi cả tổng cân nặng tăng thêm lẫn mức độ tăng cân mỗi tuần.
Một số bà mẹ bị đái tháo đường trong thai kỳ cũng có thể cần dùng đến insulin để giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường của họ. Một số bà mẹ cũng có thể phải xét nghiệm nước tiểu của họ để xem họ có đủ lượng glucose hay không.
Ngoài ra các mẹ cũng có thể kết hợp với các bài thuốc dân gian điều trị tiểu đường để đem lại hiệu quả cao hơn.
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: luongynguyenthiphu.com

Theo Tổ chức Y tế thế giới và Liên đoàn Đái tháo đường, Việt Nam là một trong những nước có tỷ lệ gia tăng bệnh tiểu đường nhanh nhất thế giới. Cùng tìm hiểu thêm về bệnh tiểu đường để biết thêm về căn bệnh này. 


Theo thống kê từ các tổ chức Y tế thế giới cùng các chuyên gia đầu ngành xác nhận: đái tháo đường hiện nay là một trong số những căn bệnh nguy hiểm chiếm tỷ lệ rất cao, trung bình cứ 100 người thì 1 người mắc bệnh. Việt Nam là nước có tỷ lệ người mắc bệnh dư thừa đường đứng thứ 10 thế giới (theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới) và mức độ phát triển bệnh rất nhanh. Cùng tìm hiểu để biết thêm về căn bệnh phổ biến này.

Bệnh tiểu đường là gì ?

Bệnh tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường hoặc bệnh dư đường là một căn bệnh hết sức nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Đái tháo đường gây ra so sự rối loạn sự chuyển hóa cacbohydrat khi hoocmon insulin của tuyến tụy bị thiếu hoặc giảm các tác động đối với cơ thể làm cho lượng đường trong máu ở mức cao làm cho người bệnh đi tiểu nhiều, tiểu ban đêm, khát nước…
bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường ngày càng gia tăng tại Việt Nam.

Phân loại bệnh tiểu đường.

Theo Tổ chức Y tế thế giới công bố hiện nay Bệnh Tiểu đường được chia làm 3 loại:
Bệnh tiểu đường loại 1: Đây là thể bệnh gây ra do tụy tạng không tiết insulin. Theo thống kê thì có khoảng 5-10% tổng số bệnh nhân Bệnh tiểu đường thuộc loại 1, phần lớn xảy ra ở trẻ em và những người ở độ tuổi dưới 20
Bệnh tiểu đường loại 2: Thể bệnh gây ra do tiết giảm insulin và đề kháng insulin. Loại này chiếm 90-95% trong tổng số bệnh nhân bệnh tiểu đường, thường gặp ở lứa tuổi trên 40, nhưng gần đây xuất hiện ngày càng nhiều ở lứa tuổi 30, thậm chí cả lứa tuổi thanh thiếu niên.
Bệnh tiểu đường do thai nghén: Tỷ lệ bệnh tiểu đường trong thai kỳ chiếm 3-5% số thai nghén, phát hiện lần đầu tiên trong thai kỳ

Dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường.

Hầu hết những bệnh nhân khi chớm mắc bệnh đái tháo đường thường có những dấu hiệu sớm về rối loạn chuyển hóa đường trong cơ thể như:
– Cảm giác mệt mỏi hay buồn ngủ sau khi ăn
– Nghiện ăn vặt
– Có vấn đề về cân nặng: thừa cân, béo phì…
– Có các biến chứng của bệnh cao huyết áp.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường.


– Đối với bệnh tiểu đường loại 1 thì nguyên nhân chính gây bệnh là do tụy không tiết đủ insulin hoặc do tế bào không sử dụng được insulin, dẫn đến cơ thể thiếu hụt lượng insulin cần thiết, làm tăng đường huyết và tiểu đường.
– Đối với bệnh tiểu đường loại 2: được coi là một bệnh mãn tính gây ra bởi sự ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa đường(glucoz) trong cơ thể làm cho cơ thể tạo nên 1 sức đề kháng đối với insulin.
– Đối với bệnh tiểu đường do thai nghén: đây là thể bệnh chiếm tỷ lệ ít nhất trong các nhóm bệnh tiểu đường và được phát hiện lần đầu tiên trong thai kỳ và có nhiều khả năng biến chứng thành bệnh tiểu đường loại 2.

Triệu chứng của bệnh tiểu đường.

– Triệu chứng chung của bệnh tiểu đường là : Khát không ngừng, đi tiểu thường xuyên, đặc biệt ban đêm, mệt mỏi, uể oải, giảm cân, ngứa bộ phận sinh dục hoặc bị nấm âm đạo tái diễn…
– Ở bệnh tiểu đường loại 1 có thể xuất hiện thêm các triệu chứng như: chuột rút, táo bón, mắt mờ, nhiễm trùng da tái diễn.
– Ở bệnh tiểu đường loại 2 các triệu chứng rất khó và hầu như không được nhận ra trong nhiều năm đầu mắc bệnh, nó chỉ được phát hiện khi xuất hiện các biến chứng như: loét chân hoặc mắt nhìn mờ…

Biến chứng của bệnh tiểu đường.

biến chứng bệnh tiểu đường.
Tiểu đường gây ra nhiều biến chứng khác nhau.

Theo Tổ chức y tế thế giới, các nhà nghiên cứu thể bệnh cùng các bác sĩ đầu ngành xác định bệnh đái tháo đường là một kẻ giết người âm thầm đặc biệt nguy hiểm bởi người bệnh sẽ gặp phải rất nhiều các biến chứng mà có thể cướp đinh sinh mạng bất cứ lúc nào như:
– Tổn thương thần kinh ngoại vi: khô da, nứt nẻ, chai chân, lở loét, sưng phù... dễ dẫn đến nhiễm trùng, hoại tử, gây loét…
– Giảm thị lực, đục thủy tinh thể, quáng gà, mù lòa...
– Nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, mỡ máu và đột quỵ...
– Biến chứng về răng lợi do lượng đường trong máu cao dễ gây sâu răng, hôi miệng...
– Có thể bị nhiễm trùng ở bất cứ bộ phận nào, điển hình như: răng miệng, lợi, nhiễm trùng da gây mụn nhọt, nấm, nhiễm trùng đường tiểu bàng quang, thận...

Hướng điều trị bệnh tiểu đường.

Khi được kết luận bị mắc bệnh dư thừa đường thì bạn cũng không nên hốt hoảng bởi tiểu đường tuy là căn bệnh nguy hiểm nhưng không phải là không có các điều trị. Bệnh đái tháo đường nếu được điều trị một cách hợp lý thì người bệnh sẽ sớm khỏi và không phải lo ngại các vấn đề về sức khỏe sau này...
Theo khuyến cáo của các nhà nghiên cứu thể bệnh cùng các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành thì để phòng tránh cũng như điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả nhất bạn nên kết hợp một lối sống lành mạnh (bổ sung chế độ ăn hợp lý) một chế độ thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe kết hợp với sử dụng thuốc hoặc các loại thảo dược thiên nhiên có ích.
– Đối với một lối sống lành mạnh bạn cần đảm bảo một chế độ ăn hợp lý đảm bảo cho cơ thể đủ chất đạm, chất béo, bột, đường, vitamin, muối khoáng, nước, không làm tăng hoặc giảm lượng đường nhiều sau bữa ăn, không nên thay đổi quá nhanh về cơ cấu và khối lượng thức ăn…

– Đối với một chế độ thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức khỏe bạn cần chú ý các biện pháp thể dục đều đặn, thường xuyên với các bài tập yêu thích vừa sức.

– Đối với thuốc điều trị: Với các thể bệnh tiểu đường loại 1 các bác sĩ khuyến cáo bạn sử dụng các insulin. Tuy nhiên để đảm bảo không bị ảnh hưởng bởi các tác dụng phụ khi sử dụng bạn cần đảm bảo nghe theo sự hướng dẫn và chỉ bảo của bác sĩ. Đối với thể bệnh tiểu đường loại 2 các bác sĩ khuyến cáo sử dụng dẫn xuất của Sulfonyl ure.
– Thảo dược thiên nhiên phòng tránh và điều trị tiểu đường: Bên cạnh những loại thuốc tây y có hiệu quả cao thì những bài thuốc đông y điều trị bệnh tiểu đường cũng rất hiệu quả. Gần đây, các nhà khoa học đã chứng minh rằng các loại thảo dược có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe con người, nó giúp duy trì chỉ số đường huyết ở mức ổn định, làm giảm nguy cơ mắc các triệu chứng tiểu đường như: kiểm soát các vấn đề về cân nặng, giảm nguy cơ mắc các chứng bệnh về huyết áp, tim mạch…
Nguồn: Sưu tầm.
Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng! 

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh, và cách phòng tránh xin vui lòng gửi thắc mắc về hòm thư: luongynguyenthiphu@gmail.com
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
Lương Y: Nguyễn Thị Phú
Điện thoại: 0906.240.900
Địa chỉ: Số nhà 33A1 – Tổ 1 – Tiểu Khu 9 – TT Lương Sơn – Hòa Bình
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com
Website: WWW.luongynguyenthiphu.com